Info

Når du starter som Søstjerne, starter du i vores svømmeskole, og får dermed udleveret din personlige svømmebog. Bogen kan følge dig igennem de 4 hold i svømmeskolen. Efter hvert kvartal får du udleveret et klistermærke, som skal sættes i din svømmebog, som bevis på at du har nået holdets målsætninger.

Når du starter som Søstjerne har du en fortrolighed med vandet der gør at du, når sæsonen er slut kan:

- Komme i vandet uden hjælp

    - Puste bobler i vandet med munden og næsen

    - Holde balancen i vandet med aquaorm under armene


    - Hold vejret under vandet i 5 sek.

    - Rutsche i vandet fra en stor plade

    - Holde balancen på et redskab

    - Lave benspark på mave og ryg


    - Sidde på et redskab

    - lave afsæt fra væggen på mave/ryg

    - Svømme i varmtvandsbassinet uden brug af hjælpemidler.


    - Dykke med store arm-tag

    - Springe i vandet fra kanten

    - Svømme og puste rytmisk

    - Lave flyde serie


Det er ikke muligt at benytte armvinger. Som opdriftsmiddel benyttes der aquaorme og evt. bælte.



Læs mere

(111) 12 Niveau 1 -Søstjerner 4-6 år
Tid/Sted
Mandag 16:00-16:15 Brædstrup Svømmehal, 25 meter bassin lave ende Mandag 16:15-16:45 Brædstrup Svømmehal, Varmtvandsbassin
Træner: Karina lund Dupont / Siri Ambus /
Instruktør: Karina lund Dupont / Siri Ambus /
Startdato
21.08.2017
Slutdato
18.06.2018
Tilmeldte
12/12
Opr. Rate / Rabat
405 kr. / 45,00%
Kort beskrivelse
Ratepris 45,00% rabat fratrukket.
Total 45,00% rabat fratrukket.
227 kr.
454 kr.
Tilmeld venteliste

(351) 12 Niveau 1 -Søstjerner 4-6 år
Tid/Sted
Onsdag 15:45-16:00 Brædstrup Svømmehal, 25 meter bassin lave ende Onsdag 16:00-16:30 Brædstrup Svømmehal, Varmtvandsbassin
Træner: Marie Holst Nielsen / Trine Geisler Sørensen /
Instruktør: Marie Holst Nielsen / Trine Geisler Sørensen /
Startdato
23.08.2017
Slutdato
20.06.2018
Tilmeldte
12/12
Opr. Rate / Rabat
405 kr. / 45,00%
Kort beskrivelse
Ratepris 45,00% rabat fratrukket.
Total 45,00% rabat fratrukket.
227 kr.
454 kr.
Tilmeld venteliste

(531) 12 Niveau 1 -Søstjerner 4-6 år
Tid/Sted
Fredag 15:00-15:15 Brædstrup Svømmehal, 25 meter bassin lave ende Fredag 15:15-15:45 Brædstrup Svømmehal, Varmtvandsbassin
Træner: Sanne Ulbrichsen /
Instruktør: Sanne Ulbrichsen /
Startdato
25.08.2017
Slutdato
22.06.2018
Tilmeldte
14/14
Opr. Rate / Rabat
405 kr. / 45,00%
Kort beskrivelse
Ratepris 45,00% rabat fratrukket.
Total 45,00% rabat fratrukket.
227 kr.
454 kr.
Tilmeld venteliste

Brædstrup Svømmehal/25 meter bassin lave ende

Mandag
1
2
3
4
5
6
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00Stj 111
Onsdag
1
2
3
4
5
6
15.00      
15.15      
15.30      
15.45   Stj 351
16.00      
Fredag
1
2
3
4
5
6
15.00Stj 531
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      

Brædstrup Svømmehal/Varmtvandsbassin

Mandag
1
2
15.15  
15.30  
15.45  
16.00  
16.15Stj 111
16.30 Venteliste
Onsdag
1
2
15.15  
15.30  
15.45  
16.00Stj 351
16.15 Venteliste
16.30  
Fredag
1
2
15.15Stj 531
15.30 Venteliste
15.45  
16.00  
16.15  
16.30