Søstjerner niveau 1

Info

Når du starter som Søstjerne har du en fortrolighed med vandet der gør at du, når sæsonen er slut kan:

- Komme i vandet uden hjælp

- Puste bobler i vandet med munden og næsen

- Holde balancen i vandet med aquaorm under armene


    - Hold vejret under vandet i 5 sek.

    - Rutsche i vandet fra en stor plade

      - Holde balancen på et redskab

      Lave benspark på mave og ryg


        - Sidde på et redskab

        - lave afsæt fra væggen på mave/ryg

        - Svømme i varmtvandsbassinet uden brug af hjælpemidler.


        - Dykke med store arm-tag

        - Springe i vandet fra kanten

        - Svømme og puste rytmisk

        - Lave flyde serie


          Det er ikke muligt at benytte armvinger. Som opdriftsmiddel benyttes der aquaorme og evt. bælte.

          Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

          Søstjerner 3-6 år200
          Mandag Tid: 16:00 - 16:15
          Sted: Brædstrup svømmehal, lave ende
          Mandag Tid: 16:15 - 16:45
          Sted: Brædstrup svømmehal, varmt vand
          Træner: Dennis Gilling / Leonora Hørbov-Meier /
          Holdnummer: 200
          Periode: 19.08.2024 - 16.06.2025
          Tilmeldte: 13/13
          Rater: 2
          Ratepris: 600 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
          Udsolgt

          Søstjerner 3-6 år201
          Onsdag Tid: 15:45 - 16:00
          Sted: Brædstrup svømmehal, lave ende
          Onsdag Tid: 16:00 - 16:30
          Sted: Brædstrup svømmehal, varmt vand
          Træner: Pernille Sejer Donau /
          Hjælpetræner: Rikke Nielsen /
          Holdnummer: 201
          Periode: 21.08.2024 - 18.06.2025
          Tilmeldte: 13/13
          Rater: 2
          Ratepris: 600 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
          Tilmeld venteliste

          Søstjerner fra 6 år202
          Onsdag Tid: 16:00 - 16:30
          Sted: Brædstrup svømmehal, lave ende
          Onsdag Tid: 16:30 - 16:45
          Sted: Brædstrup svømmehal, varmt vand
          Træner: Dennis Gilling /
          Hjælpetræner: Alberte Holdensen /
          Holdnummer: 202
          Periode: 21.08.2024 - 18.06.2025
          Tilmeldte: 13/13
          Rater: 2
          Ratepris: 600 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
          Udsolgt

          Søstjerner 3-6 år203
          Fredag Tid: 15:00 - 15:15
          Sted: Brædstrup svømmehal, lave ende
          Fredag Tid: 15:15 - 15:45
          Sted: Brædstrup svømmehal, varmt vand
          Træner: Dennis Gilling /
          Hjælpetræner: Alberte Holdensen /
          Holdnummer: 203
          Periode: 23.08.2024 - 20.06.2025
          Tilmeldte: 13/13
          Rater: 2
          Ratepris: 600 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
          Udsolgt

          Søstjerner fra 6 år204
          Fredag Tid: 15:45 - 16:15
          Sted: Brædstrup svømmehal, lave ende
          Fredag Tid: 16:15 - 16:30
          Sted: Brædstrup svømmehal, varmt vand
          Træner: Dennis Gilling /
          Hjælpetræner: Alberte Holdensen /
          Holdnummer: 204
          Periode: 23.08.2024 - 20.06.2025
          Tilmeldte: 13/13
          Rater: 2
          Ratepris: 600 kr. ( Engangsbeløb 1150 kr.)
          Udsolgt
          Hold i dag

          Instagram